浦和にある当院はつらい痛みや症状も改善する女性に人気の整体院です!

プリファレンス カイロプラクティック浦和


スタッフ日記: 2014年11月の記事一覧

ふくらはぎのストレッチ(腓腹筋・ヒラメ筋)

昨日に続いて今日もストレッチを紹介していきます以前紹介したこともありますが、昨日のふともも/ハムストリング・お尻/殿筋のストレッチと組み合わせて行うとより効果的もも・お尻だけでなく...

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ふともも後面・お尻のストレッチ(ハムストリング・殿筋)

秋最後の三連休如何お過ごしでしたか?どこか出かけた方や、お家でのんびりされていた方など、様々な楽しみ方をされていたと思います。私は少し足を延ばして、高尾山に行ってきました丁度紅葉も...

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五十肩② ストレッチ

五十肩の人は正面から真っ直ぐあげることから、動きが回復していくことが多いです。多くは横から上げる動きに痛みや動きづらさか残ります。 テクテク体操①壁に半歩ぐらいあけて立っ...

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五十肩

五十肩ってよく聞くけどわからないまた、五十肩から「回復したけど前ほど腕が上がらない」なんて方いらっしゃいませんか?五十肩は、まずなり始めの炎症期/疼痛期何をどう動かしても痛い・違和...

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そろそろイルミネーションが始まります。

 すっかりと寒くなり、コートの生地も少し厚くなりました。そろそろ色々な所で冬のイルミネーションが始まります。各自治体によるイルミネーションから、駅や各家庭、店舗・アミュー...

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石井和音先生がいらっしゃいました!!

 寒くなってきましたね。そろそろ炬燵などがTVに出てきて、それを見るたびに惹かれています。でも一回出すと嵌ってしまうのでもう少し我慢とがんばって耐えています。さて、本日は...

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プリファレンス カイロプラクティック浦和のご案内

住      所:
〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-2-7 イチカワビル2F
アクセス:
JR京浜東北線、高崎線、宇都宮線、湘南新宿ライン、浦和駅から徒歩5分
お問い合わせ・ご予約
048-762-7007
営業時間:
平日/10:00~21:00
土日/10:00~18:00
定休日:
火曜日、祝祭日(土日の祝祭日は営業)

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